Talleres y cursos
Gracias a los talleres temáticos que imparto puedes acercarte de una manera más profunda a algunos aspectos psicológicos
Taller de Gestión del estrés
Sábado, 27 nov 2021 de 11:00 - 13:00
¡Bienvenidos al taller de Gestión del Estrés!
Será impartido por la Psicóloga Sanitaria Marina Peláez, colaboradora del Centro Mejora.
Con este taller buscamos que los asistentes identifiquen los principales conceptos relacionados con el estrés y que aprendan estrategias para manejarlos.
Para todo ello se llevarán a cabo diversas dinámicas de relajación y de afrontamiento de las preocupaciones, así como practicaremos algunas de las técnicas procedentes de las últimas terapias vigentes en la actualidad.
¡Apúntate antes de que se agoten las plazas, son limitadas! ¡¡Te esperamos!!
Más info del Taller de gestión del estrés
Faltan:
Para más información puedes contactar en el siguiente número: 689 326 857.
El taller será impartido en el Centro Mejora, en la calle Antonio Gámez Burgos 8, 2ºC, 29700, Vélez-Málaga. Tendrá lugar el día 27 de noviembre, con una duración de dos horas, comenzando a las 11 y terminando a las 13.
El precio es de 15 euros por participantes, abonados por transferencia o en mano el día de la realización del taller.
Taller de inteligencia emocional
Sábado, 23 oct 2021 de 11:00 - 12:30
Os presento este taller de Inteligencia Emociona, dirigido a todas aquellas personas que quieran profundizar en este campo, para poder conocer un poco más sobre el concepto de Inteligencia Emocional, pero también para entender el funcionamiento de las emociones, su origen, cómo las expresamos y las estrategias de regulación emocional que usamos con nosotros mismos y para regularnos con los demás. Este no es un taller dirigido al aprendizaje de estrategias de regulación del estrés o manejo de la depresión, sino que tiene por finalidad la familiarización con el mundo de las emociones pertenecientes a nuestra propia esfera como persona y cómo son intercambiadas entre las personas.
Taller ya realizado.
Más info del Taller de inteligencia emocional
Faltan:
¡Sé emocionalmente inteligente! ¡Ven y participa!
Para más información puedes contactar en el siguiente número: 689326857.
Se realizará de manera presencial en el Centro Mejora, Vélez-Málaga, calle Antonio Gámez Burgos 8, 2ºC (29700) el sábado día 23 de octubre a las 11.00. Tendrá una duración de hora y media aproximadamente, y un coste por participante de 15 euros abonados el día de la realización del taller.